בחירה גלויה של הצילום

- לפרוס לפנינו את כל הצילומים.

- לשוטט עם העין ולבחור בצילום שאנחנו הכי נמשכים אליו כעת

(משהו שמושך בצבעים, בנוף, באווירה...)

- להתבונן מקרוב על הנוף ולשאול את עצמנו מה הרגש שעולה? מה הזיכרון?

מה התחושה שעוברת בגוף, בתודעה?

- האם יש מילים שעולות דווקא עכשיו? זה הזמן לכתוב אותם.

 

בצד השני יופיע המסר.

- איך הוא מתחבר אלי? מה הוא מעורר?    

- במידה ויש במסר הנחיות פעולה כמו מדיטציה זה הזמן לתרגל.

 

בחירה סמויה של הקלף

- לשלוף קלף אקראית מתוך ערימת הקלפים.

- להתבונן מקרוב על הנוף: מה הרגש שהוא מעלה? מה הזיכרון?

   איזו תחושה עוברת בגוף, בתודעה?

- האם יש מילים שעולות בי דווקא עכשיו? זה הזמן לכתוב אותם.

 

בצד השני יופיע המסר.

- איך הוא מתחבר? מה הוא מעורר?    

- במידה ויש במסר הנחיות פעולה כמו מדיטציה זה הזמן לתרגל.

​

בחירה גלויה של המסר

ניתן לבחור באופן גלוי במסר מחזק שנרצה להעצים בתוכנו.

נחזור על קריאת הטקסט מספר פעמים ביום לאורך מספר ימים ונאפשר לו להיטמע בתוכנו.

האנרגיה שתגיע עם המילים תעורר שינוי גם בנו. 

​

ואם תרצו להאזין לקלף הנבחר מחכה לכם גם לינק לקובץ קולי בו תוכלו לבחור בקלף ופשוט להתמסר להאזנה של המסר.